面點(diǎn)是用小麥面粉做成，而小麥面粉則來(lái)源于麥子。麥子性溫，味甘。但是與稻米對(duì)比，略兼濕滯，因此 一般必須碾粉制成食品或干躁成燕麥片服用。其健脾養(yǎng)胃生津止渴之手稍弱，但養(yǎng)血充形實(shí)際效果卻有勝之。因此 東北人體能、魄力亦較北方人為強(qiáng)。大概而言，胃氣好的人宜食糙糧、面點(diǎn)為宜，而胃氣弱則宜食精糧、米谷為宜。

此外，面點(diǎn)是不是非常容易消化吸收，還與它的生產(chǎn)加工相關(guān)。面假如歷經(jīng)發(fā)醇，其滯氣之性便會(huì)大幅緩解，更有助于身體消化吸收。鮮面條盡管沒(méi)有歷經(jīng)發(fā)醇，但因?yàn)闅v經(jīng)細(xì)切水焯，不僅不容易滯胃腸，也有健脾養(yǎng)胃氣的作用。

吃面點(diǎn)對(duì)胃有益處，原因是：

1、麥子性溫，味甘。面假如歷經(jīng)發(fā)醇，其滯氣之性便會(huì)大幅緩解，更有助于身體消化吸收。鮮面條盡管沒(méi)有歷經(jīng)發(fā)醇，但因?yàn)闅v經(jīng)細(xì)切水焯，不僅不容易滯胃腸，也有健脾養(yǎng)胃氣的作用。

2、面點(diǎn)盡管比米食要濕滯，它有一點(diǎn)功效是米食不可以及的，便是能養(yǎng)神氣。中藥材里邊有一個(gè)“淮小麥”，便是專(zhuān)用型來(lái)養(yǎng)心安神。這一功效盡管很平靜，但假如做為一種食材而言，對(duì)身體素質(zhì)還是有影響的。

面點(diǎn)的健脾養(yǎng)胃作用以下：

1、面點(diǎn)易于消化，并且發(fā)熱量高，可多吃。面點(diǎn)也有健脾開(kāi)胃的功效,對(duì)脾胃虛寒者有養(yǎng)生保健的功效。

2、吃面點(diǎn)時(shí)，由于易于消化，胃液就代謝得少，胃不至于疲憊。

3、最健脾養(yǎng)胃的是鮮面條，鮮面條里有堿，其湯面是很有營(yíng)養(yǎng)成分的。

4、烤過(guò)的面點(diǎn)也有養(yǎng)胃的作用，很合適有胃病的盆友服用。

5、吃點(diǎn)干饅頭片、干切片面包對(duì)減輕胃病有益處。

6、老人吃稀面的面點(diǎn)，有益身體健康。