近期在互聯(lián)網(wǎng)上廣為流傳著一種叫法，懷孕需要吃阿膠，生小孩也需要吃阿膠，好像阿膠糕是能夠藥到病除的。這一叫法不是可以堅(jiān)信的，許多女士都喜愛自身買一些阿膠糕來吃，卻不知道阿膠糕也不適感用以任何人，盡管阿膠糕有很多的益處，可是下邊這五類人是干萬不可以吃阿膠的。

1、愛容易上火的人：如內(nèi)火、肝火，這類患者服用阿膠糕，那就是會(huì)出現(xiàn)沒法食補(bǔ)的狀況，還會(huì)繼續(xù)造成 火越來越大。

2、身體濕濁重的人：口腔黏糊糊膩膩、頭昏、腹脹、便秘、舌苔發(fā)白黃黃的厚厚的的人，這種人不宜吃阿膠。

3、脾虛者：消化道不太好的人，臉色暗沉枯燥乏味，大便不成形，頭暈無力等。阿膠糕的材質(zhì)有黏度，非常容易抑止腸胃作用，非常是腹脹的病人不宜服用。假如一定要服食，需要相互配合舒氣的食材來牽制阿膠糕的滋補(bǔ)養(yǎng)生性。

4、有創(chuàng)口的人不能吃：阿膠糕是活血化瘀的，倘若有創(chuàng)口，需要等創(chuàng)口結(jié)痂了再吃，不然阻攔創(chuàng)口的痊愈，促使疤痕結(jié)不起痂來。

5、身體有積血的人：這類群體面色一般暗淡無光，人體非常容易水腫，常常覺得到挺累，即使睡覺了也是一直在作夢(mèng)。這種人假如服食了阿膠糕，會(huì)造成 以上情況更比較嚴(yán)重，促使人體展現(xiàn)出一種亞健康狀態(tài)的情況。陽(yáng)虛者也不宜吃阿膠，陽(yáng)虛者服食后，也會(huì)出現(xiàn)沒有胃口，造成消化道層面的阻礙等病癥。女士假如月經(jīng)初潮時(shí)，應(yīng)該馬上停止服用阿膠糕，等經(jīng)停后再再次服食。

接下去說說吃阿膠的優(yōu)勢(shì)，在清晰的掌握之后日常生活可要加多留意：

1、補(bǔ)血補(bǔ)氣活血推動(dòng)造血功能：提升血細(xì)胞和血紅蛋白濃度成分，對(duì)懷孕胎漏，小便帶血，出現(xiàn)意外失血過多等流血有非常好的功效.

2、提高睡眠質(zhì)量：阿膠糕能夠控制住缺血性導(dǎo)致的內(nèi)火，具備極強(qiáng)的鎮(zhèn)定功效.

3、養(yǎng)胎：阿膠糕的最關(guān)鍵作用是補(bǔ)血補(bǔ)氣，經(jīng)期不如意有多種多樣原因，主要是氣血兩虛、血熱。假如在缺血性時(shí)服食阿膠糕，就能獲得補(bǔ)血補(bǔ)氣養(yǎng)血的實(shí)際效果，血熱者能夠適度相互配合別的藥品。懷孕期間，陰血集聚肚子里，服用阿膠糕能夠來補(bǔ)陰血，寶寶和孕婦都能夠獲得非常好的營(yíng)養(yǎng)成分補(bǔ)充，保持他們的身心健康，提高孕婦與胎寶寶身體素質(zhì)。

大伙兒早已了解了阿膠糕的補(bǔ)血補(bǔ)氣、活血、造血功能、提高睡眠質(zhì)量、養(yǎng)胎的作用，可是阿膠糕雖好，愛容易上火、脾虛者、有創(chuàng)口的人、身體有積血的人全是不能吃的，不然會(huì)導(dǎo)致身心健康失調(diào)。另外也需要留意有的人在服食阿膠糕以后，會(huì)出現(xiàn)肝火亢盛的主要表現(xiàn)，因此吃阿膠的情況下要留意適當(dāng)。