我們都了解，阿膠糕針對女性而言益處特別是在多，是補血補氣的的佳品，因此 許多 女性朋友在生活起居上都會長期性很多的服食阿膠糕，以具有補陰補血補氣的實際效果。阿膠的好處跟作用確實許多 ，可是，女士在服食的情況下，也干萬不可以忽視下邊三個忌諱，不然對身心健康也是有一定的影響。

一、不可以將阿膠糕與籮卜同食服食

我們都了解，阿膠糕是一種協助補氣血的東西，而籮卜確是一種協助解氣的東西，假如將二種配搭服用，那麼實際效果當然便會被相互之間相抵。這樣一來，阿膠糕就并不可以充分發揮其真實的作用，而且很有可能會引起別的癥狀的出現，因此 干萬要還記得不必將阿膠糕跟籮卜一起服用。

此外網編掌握到很多女士不清楚挑選阿膠還是阿膠片，實際上比較簡單，假如您的時間很忙，更注重便捷得話就挑選阿膠，假如您想在湯或粥中添加阿膠糕或是自己制作阿膠，就可挑選阿膠片。

目前市面上山東省東阿阿膠十分知名，它的傳統式加工工藝已承傳了數千年，再加與眾不同的東阿水熬料，使生產出去的東阿阿膠質量上品，補血補氣實際效果更顯著，在紫一商城歸屬于熱賣的主打產品！

二、阿膠糕不可以和蒜頭服用

蒜頭跟籮卜一樣，全是歸屬于促消化和順氣的食物，因而假如將二者配搭服用，一樣不能夠讓阿膠的功效充分發揮到最好是，這樣一來，不但是消耗錢，并且還消耗自身的時間和活力。假如長期性那樣另外服用，那麼乃至可能會造成別的病癥的產生，因此 大伙兒在平常的情況下，干萬要還記得，服用阿膠糕的情況下，就千萬別再服用蒜頭。

三、阿膠糕不可以和濃茶水服食

在茶葉茶中帶有數最多的原素便是茶氨酸，而我們都了解，茶氨酸最可以阻攔人體對營養元素的消化吸收，因此 此刻假如我們在服食阿膠糕之后，再服食濃茶水，那麼阿膠的功效將徹底不容易被人體所消化吸收。這樣一來，就不可以做到我們運用阿膠糕來協助補氣補血的實際效果和功效。

除開上邊三種忌諱外，另外阿膠糕跟綠豆粥也是不可以一起烹煮的，由于綠豆是歸屬于寒性食物，可以協助非常好的祛毒下火，而那樣的作用跟阿膠糕是徹底有悖的，因而二者是徹底不可以同食，除此之外，黃連也是不可以跟阿膠糕同吃的。