阿膠糕性甘平，夏天適當(dāng)服食阿膠糕，一般不容易造成容易上火，尤其是服用歷經(jīng)當(dāng)代加工工藝做成的時(shí)尚潮流小零食——阿膠。阿膠糕的生命是“養(yǎng)”，有利于滋潤(rùn)氣血，因此 才變成供品、佳品，進(jìn)而上千年長(zhǎng)盛不衰。

古書(shū)記述“阿膠糕性溫”，阿膠糕的養(yǎng)生保健的功效十分普遍，例如養(yǎng)神。現(xiàn)如今阿膠糕已被我國(guó)納入食藥同源合用物件文件目錄，換句話說(shuō)阿膠糕既可當(dāng)藥又可作為食品。阿膠糕入肝經(jīng)，肝主止脫生發(fā)，補(bǔ)血而養(yǎng)神。俗話說(shuō)得好，春養(yǎng)肝，夏養(yǎng)神。夏季適當(dāng)吃點(diǎn)阿膠糕針對(duì)關(guān)心心臟身心健康的人而言是非常好的挑選。

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阿膠的功效與作用

1、益智類益腦：阿膠糕中帶有的多種多樣成分能夠減輕學(xué)習(xí)培訓(xùn)焦慮不安心態(tài)，使人的大腦和全身獲得充足歇息，有益于提升身體素質(zhì)，強(qiáng)身健體壯神，精力充沛。阿膠糕中帶有臭小子小分子活性肽，能提高機(jī)體記憶能力和提升鑒別工作能力，有較強(qiáng)緩解疲勞功效。

2、減輕衰退：阿膠糕帶有明膠原蛋白、骨膠原蛋白、蛋白以多種多樣營(yíng)養(yǎng)元素，多種多樣碳水化合物等。這種全是身體營(yíng)養(yǎng)成分關(guān)鍵物質(zhì)，有顯著延緩衰老、益壽延年功效。

3、強(qiáng)筋壯骨健骨：阿膠糕補(bǔ)血液，血能養(yǎng)筋，液能潤(rùn)化骨節(jié)，豐富骨髓、脊神經(jīng)、腦組織，所以能強(qiáng)筋壯骨健骨，流暢骨節(jié)，抵抗風(fēng)濕病的損害。

4、增強(qiáng)免疫力：阿膠糕對(duì)年老體衰，病久氣血虛，易重感冒等身體素質(zhì)降低者有不錯(cuò)的醫(yī)治和防止功效，使免疫能力提高，病癥降低。

進(jìn)到炎夏了，高溫天氣，大家習(xí)慣性上非常少服食滋補(bǔ)品，反倒非常容易攝取很多寒性的食材，可是夏天一味解暑降火，會(huì)產(chǎn)生內(nèi)寒外熱、下寒上熱的心理扭曲身體素質(zhì)。對(duì)體質(zhì)虛弱需要食補(bǔ)的人而言，阿膠糕仍是調(diào)養(yǎng)的上選。阿膠糕性甘平，夏秋季適當(dāng)服食阿膠糕，一般不容易造成容易上火。阿膠糕有利于滋潤(rùn)氣血，因此 才變成供品、佳品，進(jìn)而上千年長(zhǎng)盛不衰。

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服用阿膠糕常見(jiàn)問(wèn)題：

阿膠糕服用有忌宜易容易上火的人不必將阿膠糕與米酒、干桂圓等熱性食物一起吃，宜與繁花落盡的蓮藕粉、蓮籽等一起吃比較適合，服用阿膠糕時(shí)理應(yīng)多飲水，多吃蔬菜、新鮮水果，不要吃油膩感和辛辣食物的食材。

女士月經(jīng)初潮時(shí)，應(yīng)停止服用阿膠糕，待經(jīng)停后再再次服食，阿膠糕以其性偏重于粘膩，故無(wú)論入膏方滋補(bǔ)養(yǎng)生，還是入藥劑、丸散，都宜有效搭配行氣健胃消食藥，可適當(dāng)空腹吃用，以防止防礙腸胃消化吸收作用，三高病人不適合服食。