蟲草花并不是花，它是人力塑造的蟲草子實體。蟲草花和蟲草是沒有關系的，但也是很珍貴的中草藥材之一。今日網編給大伙兒介紹一下蟲草花的食用方法、蟲草花的作用與功效及其服用蟲草花的忌諱。

蟲草花的食用方法

蟲草花煲湯

原材料：干蟲草花10g，豬排骨400g，苞米2個，咸肉50g，油適當，鹽適量，紅蘿卜50g，八角茴香2朵，蔥段適當，生姜片適當，米酒10Ml。

作法：(1)提前準備所有食物。

(2)苞米切條、蟲草花自來水清理干凈后再泡20分鐘、紅蘿卜切滾刀塊、蔥切一大段、生姜切成片。

(3)咸肉切成片。

(4)豬排骨清洗放進涼水鍋中，添加蔥段、八角茴香、生姜片、開火災燒開。

(5)倒進米酒除腥。

(6)去掉血沫后放進苞米段煮10分鐘后放進泡好的蟲草花及其泡蟲草花的水和咸肉。再次中文火煮30分鐘。

(7)已經煮的靚湯中放進鹽、味精調料，就可以起鍋。

蟲草花在生活起居中的作法可不止這一種，下邊網編給大伙兒強烈推薦另一種的蟲草花做法。一起了解一下吧。

蟲草花燉豬瘦肉

原材料：豬瘦肉250克，蟲草花20克，姜1片。

作法：(1)將豬瘦肉切麻將游戲塊尺寸氽水，蟲草花洗干凈。

(2)將豬瘦肉、蟲草花、生姜片放進燉鍋。

(3)燉鍋下鍋內蒸燉三個鐘頭就可以(用火災燉三十分鐘以后改文火)。

(4)喝前添加少量鹽。

在生活起居中，蟲草花常常被用于煲湯，很多人都并不是很掌握蟲草花有哪些的作用。接下去網編給大伙兒講下蟲草花的作用都有哪些。

蟲草花的作用與功效

1、蟲草花能夠 止喘止咳化痰，針對秋天非常容易干咳嗽的大家，可以用蟲草花來煮湯，能夠 滋養咽喉，有利于肺氣腫和氣管炎。

2、蟲草花具備補腎壯陽、提高精力和活力，針對修復保持清醒和提升人的大腦記憶能力都是有優良功效。

3、改進心腦血管病癥的“靈丹妙藥”，由于蟲草花能夠 降血壓、降顱壓，另外針對腦血栓、冠心病、手腳麻痹等病癥都是有減輕的功效。

4、除此之外，蟲草花具備消炎除菌的功效。針對抑菌、抗感染都是有顯著的功效。

5、服食蟲草花能夠 潤肌肌膚護理，有優良的美容護膚功效，特別是在可迅速清除蝴蝶斑。

6、服食蟲草花能夠 調整身體內分泌系統，有延緩衰老的功效。

服用蟲草花的作用及其冬蟲夏草花的做法網編就給大伙兒詳細介紹到這兒了，在服用蟲草花的情況下有沒有哪些忌諱的事兒呢?和網編一起然后了解一下吧。