孕婦適當(dāng)吃蟲草對胎兒有一定的益處,例如補(bǔ)充的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)能推動(dòng)胎兒骨骼和牙生長發(fā)育,而且其還含有的不飽和脂肪、碳水化合物、綜合性維生素b2、麥角脂醇、六碳糖純正黃酮等,都有益于推動(dòng)胎兒的成長發(fā)育。
孕婦吃蟲草有哪些好處
1、蟲草具備調(diào)整人體免疫系統(tǒng)的作用,增強(qiáng)抵抗力的功效。作為上等的滋補(bǔ)養(yǎng)生上品,可以從根本上提高孕婦的身體素質(zhì),提升孕婦的免疫能力。
2、蟲草自身具備調(diào)整身體好幾個(gè)人體器官的功效、抑菌消炎的功效、益氣補(bǔ)血的功效、滋陰養(yǎng)顏的功效。
3、冬蟲夏草的鈣成分極高,孕婦適當(dāng)服用能補(bǔ)鈣補(bǔ)鋅,那樣可防止孕婦骨質(zhì)疏松,并它的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)還有利于胎兒骨骼和牙生長發(fā)育。
4、孕婦適當(dāng)吃蟲草還促進(jìn)睡眠、防衰老、消除黑斑的實(shí)際效果。
孕婦吃蟲草的常見問題
1、蟲草雖好,但孕婦服用要留意量的掌握,切勿貪大求全,一天3克上下就可以。
2、孕婦吃蟲草最好在懷孕早中后期服用,懷孕后期則要防止食補(bǔ),以防導(dǎo)致胎兒極大,影響孕婦分娩。
3、陰虛火旺、有實(shí)火或邪勝的孕婦要忌吃。
4、孕婦可以吃蟲草,但它太補(bǔ)也有一些藥效,因此孕婦最好是在中醫(yī)醫(yī)師的具體指導(dǎo)下適當(dāng)服食。