五指毛桃的性質比較溫和,五指毛桃既可直接食用,又可作藥材,它含有黃酮、香豆素等有效成分,具有很好的抗氧化作用,在中醫(yī)理論中可益氣健脾,祛痰化濕,對身體也有一定的益處。
五指毛桃與土茯苓、蓮子、豬骨等一起煲湯,廣東人常用五指毛桃、蓮子、豬骨等來煲湯,不僅湯味鮮甜,還能清熱、祛濕,適合夏天濕熱的氣候。
五指毛桃性偏溫,如有風熱感冒,應忌食。假如有胃病或經(jīng)常熬夜工作的人,吃五指毛桃會加重身體負擔,不宜多吃。女性在懷孕的時候,不能隨意吃東西,以免影響胎兒。假如吃了五指毛桃后出現(xiàn)過敏或其它不適癥狀,應立即停用。