在日常生活中，很多盆友都吃過薏米赤小豆芡，那麼在進餐的全過程中，我們需要留意什么事宜呢？薏米赤小豆伏苓有沒有副作用？跟隨網編一起來看一下。

紅豆薏仁伏苓一起服用實際上自身是沒有副作用的，但謹記不必加上帶有體內濕氣的稻米。紅豆薏仁伏苓在一起服用不但調節了口味，還對祛除濕氣有遇上非常大的協助。

紅小豆薏米仁芡實的功效主要是健脾化濕清熱解毒的，能夠用以脾虛濕熱引發的頭臉部冒油多、痤瘡、嘴中粘膩感、口臭、人體困重、大便粘、小便混濁、陰囊潮濕、白帶增多、身型實胖、水腫、舌苔黃厚等的輔助醫治。需要表明的是，紅小豆并不是紅豆，紅小豆是平扁的，紅豆是環形的，一般當藥挑選紅小豆，紅小豆清熱祛濕、祛毒放膿實際效果更強。一般來說體質虛寒、小便不利者謹慎使用紅小豆、薏米仁。

紅豆薏仁芡實粥忌諱有一下幾個方面：

1、身體郁氣過多的人不可以喝紅豆薏仁芡實粥。假如身體郁氣過多的人喝紅豆薏仁芡實粥的，一定會飽漲無法消化吸收，只有是先去除身體的郁氣，隨后服食實際效果會更好。

2、積血阻礙的人不可以喝紅豆薏仁芡實粥。積血阻礙的人假如喝過紅豆薏仁芡實粥，便會造成 疼痛加重，由于伏苓有較強的收澀功效，津枯血燥，寒癥實喘，小便赤黃，熱結便秘者也不適合服食。薏仁米自身寒性，脾虛無體內濕氣、胃寒都不可以長期性很多服食。

3、腎臟功能性水腫、心臟性水腫、肝硬化腹水、營養不良性水腫及其肥胖癥等癥狀病人適合服用不可以喝紅豆薏仁芡實粥。

4、多尿的人不適合服用不可以喝紅豆薏仁芡實粥。主要是因為紅小豆具備利水的功能。

5、發燒感冒、濕熱、實邪及胃腸食滯者不可以喝紅豆薏仁芡實粥。

6、被蛇咬者100天內不可以喝紅豆薏仁芡實粥。

紅豆薏仁芡實粥并不是合適全部群體的，具備一定的忌諱。因此大家在喝湯的情況下，還要依據自身額身體素質來作出相對的選擇，以防導致人體的不適感。健康是改革的成本，人一定要重視自身的身心健康。