百香果的籽大多數(shù)可以吃,但是吃的時(shí)候要少量攝入到體內(nèi),以免引起不容易消化。
百香果是生活當(dāng)中常見(jiàn)到的一種水果里面的營(yíng)養(yǎng)成分比較豐富,包括身體所需要的氨基酸和維生素,也有蛋白質(zhì)和礦物質(zhì),在生活當(dāng)中適量吃些百香果,對(duì)于身體有好處,吃百香果的時(shí)候可以連同百香果的籽一起吃下去,對(duì)于身體健康不會(huì)造成不利的影響,百香果的籽里面也有較多的膳食纖維素,可以刺激腸胃蠕動(dòng),幫助腸道內(nèi)的毒素和垃圾向體外排出。
雖然百香果的籽也能吃,但是要少量攝入到體內(nèi),如果攝入過(guò)多后容易引起消化不良。