冬瓜荷葉茶是不可以天天喝的，有可能會出現脾胃虛寒、腹痛和腹瀉、氣血虧虛等。
1、脾胃虛寒：冬瓜荷葉茶屬于一種良性的茶類，在喝了之后可以起到促進胃腸道蠕動和潤腸通便效果，但是不可以每天和在長期大量喝冬瓜荷葉茶，之后有可能會對脾胃造成損傷，還會出現脾胃虛寒，引起消化不良或者是腹部疼痛，以及食欲下降等癥狀。
2、腹瀉和腹痛：冬瓜荷葉茶的寒涼性比較強，偏寒體質人群在喝了之后有可能會對胃腸道造成刺激，還會出現腸道蠕動加快引起腹部疼痛或者是有腹瀉的癥狀，還會導致體內的營養成分流失，出現免疫力低下。
3、氣血虧虛：長期大劑量喝冬瓜荷葉茶會出現身體代謝加快，還會出現氣血虧虛，引起身體乏力，或者是頭暈頭痛等現象。
冬瓜荷葉茶需要合理的飲用，可以起到保健功效，在喝了之后可以起到促進體內濕寒排出，同時還能起到清熱解暑的效果，可以間隔一段時間適量飲用，才可以起到保健的效果，還能減少身體損傷，也可以在吃油膩食物之后，適當的喝一些冬瓜荷葉茶。
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