許多 的保健產品針對身體健康而言都擁有 非常好的功效，你了解蟲草的益處嗎?很多人都會挑選不一樣的方式去調養身體素質，它能夠 有補虛的功效，還能補虛損。蟲草煲雞湯便是非常好的配搭方式，能夠 提升身體素質，補充豐富多彩的營養元素。
蟲草煲雞湯
營養成分:
蛋白、碳水化合物、鈣、磷、鐵、B族維生素
適合群體:
一般平均可食，尤其是肺腎兩虛、元精不夠、陽痿頻繁遺精者
蟲草煲雞湯所需原材料
福美來4只、雞脯肉500克、蟲草2克、姜片適當、花雕酒適當、鹽適量、味精適當、濃縮雞汁適當
蟲草燉雞湯的做法
1、將福美來清洗，用瓦鍋煸去臭味，光雞清洗剁碎塊。
2、這種食物一起放進鍋中，燉四個鐘頭，隨后放進鹽，調料。
蟲草煲雞湯作用與功效
蟲草是大家都知道的食療中藥材，可以健脾開胃、潤肺益腎，很合適做粥湯食物，福美來則具備補腎壯陽的功效，海馬干泡開后用于熬湯，可以靈活運用其營養成分。雞脯肉有別于生豬肉，脂肪率較低，具備健脾養胃的功效，另外雞脯肉可以健壯踝關節。該菜譜合適清肝火補腎壯陽群體服用，非常是腎虛的群體，可以改進身體素質，健壯腎脾。
這道蟲草煲雞湯，你學好了沒有?那樣的健康養生保健食譜能夠 有減輕腎虛的功效，針對補虛損有益處，并且還可以提升人體免疫力的作用，針對增強體質，安神助眠鎮定而言全是有益處的，那樣的保健養生的菜譜你一定要試著。
