吃完生蠔可以喝牛奶,但是一定要注意控制量。
生蠔屬于生活中常見的一種海鮮食品,當中的營養價值也是比較高的,在攝入以后可以少量的喝一些牛奶,牛奶當中含有大量的蛋白質或者氨基酸,可以有效的為身體補充營養,同時還有補鈣的效果,可以有效增加骨骼的密度,不會對身體造成傷害,而且兩種食物也不會出現相克。
但是生蠔屬于一種寒涼性的食物,牛奶中的蛋白質容易出現過敏,而且都含有大量的膽固醇或者是蛋白質,在數過多以后可能會出現膽固醇升高,容易增加腸道的負擔,出現消化不良的癥狀,可能會有肚子脹氣,另外對于過敏性的人可能也會產生皮膚過敏,容易有瘙癢或者是丘疹,兩種食物在吃的時候盡量間隔一段時間,有利于腸道的消化和吸收。
生蠔男性吃了以后可以起到壯陽的效果,可以提高男性的性功能,可以起到補鋅的作用,但是也要控制量,避免出現脾胃虛弱,在生活當中飲食上要清淡,容易消化為主,保持健康的生活習慣,同時在飯后也可以適當的散步。