一般情況下花甲粉熱量是比較高的,平均每100克花甲粉中含有大約250大卡的熱量,屬于高熱量的食物,一般不適合減肥或者體型肥胖的人群食用,如果過量食用,可能會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)熱量增加,加重肥胖。
花甲粉的材料一般包括花甲米粉以及配料等,營養(yǎng)比較豐富,其中含有大量的蛋白質(zhì),維生素,碳水化合物,氨基酸,牛磺酸以及鈣、鐵等微量元素,能夠補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng),促進(jìn)身體的新陳代謝,但是花甲粉的熱量比較高,在平時(shí)日常生活中避免過量食用。