紅豆薏米茶通常是屬于涼性的，所以在喝的時候一定要控制好攝入量。
紅豆薏米茶是屬于生活當中比較常見的一種養生保健茶，主要是有紅豆和薏米制作而成，在食用之后能夠達到消腫的功效，同時還能夠達到祛濕排寒的作用，能夠促進體內的濕氣和寒氣，盡快的排除，有效改善體內濕氣過重所引起的臨床癥狀。但性質比較涼，一定要控制好攝入量，一定要避免過多的攝入。
在日常生活中還需要注意好飲食調整，需要做到清淡飲食為主，減少油膩性的食物攝入。
紅豆薏米茶是涼性還是熱性
作者：huangna 時間：2020-07-11 22:41:34 來源：
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