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三七粉長(zhǎng)高的正確吃法

作者:xiaoxiao2018  時(shí)間:2020-07-02 13:52:55  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

三七粉通常不能使孩子長(zhǎng)高,三七粉是一種比較常見(jiàn)的中藥,才能夠達(dá)到滋補(bǔ)強(qiáng)壯以及止血散瘀的效果,有助于跌打損傷癥狀改善,里面并沒(méi)有促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌的物質(zhì),不能夠促進(jìn)孩子長(zhǎng)高。

如果受到撞傷或者是跌傷等外傷時(shí),導(dǎo)致局部出現(xiàn)了明顯的淤血?dú)埩艋蛘呤翘弁茨[脹,可以選擇三七粉藥物,能夠達(dá)到活血化瘀的效果,對(duì)于局部的恢復(fù)會(huì)有促進(jìn)作用。但是如果想要讓孩子長(zhǎng)高的情況下,一般是不能喝三七粉的。三七粉是一種中藥材,里面含有的物質(zhì)并不能促進(jìn)自身生長(zhǎng)激素的分泌,能夠幫助腎下腺分泌為骨骼組織提供干物質(zhì)或者是能量,所以對(duì)孩子的身高發(fā)育沒(méi)有特殊的意義。如果孩子正處于生長(zhǎng)發(fā)育期間,吃了三七粉的情況下,能夠達(dá)到強(qiáng)身健骨的效果,也可能會(huì)導(dǎo)致骨骼變硬,影響到正常的身高生長(zhǎng)。

每個(gè)人的身高都跟自身的遺傳因素,以及后天營(yíng)養(yǎng)攝入有很大的關(guān)系,需要多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白和含鈣量較高的食物,同時(shí)也要經(jīng)常做一些有氧的運(yùn)動(dòng),比如跳繩、打籃球等,保持充足睡眠,對(duì)于身體的長(zhǎng)高會(huì)有促進(jìn)作用。

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