三伏天一般是能吃海參的,但要控制好食用量。
海參是日常生活中比較常見(jiàn)的食物,其中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,海參中富含蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)以及多種維生素,適量食用可以補(bǔ)充體內(nèi)所需要的多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)身體有一定的好處。同時(shí),其中也含有鐵元素,可以促進(jìn)造血細(xì)胞的合成,能夠預(yù)防缺鐵性貧血。但是,避免一次性食用過(guò)多,以免增加胃腸道負(fù)擔(dān),引起消化不良,出現(xiàn)腹脹、腹痛、惡心、嘔吐等癥狀,對(duì)身體造成一定傷害。
若食用后出現(xiàn)不良反應(yīng),建議患者立即就診。