綠茶葉與青檸檬全是具有健康保健作用和功效與作用的食品，綠茶葉再加青檸檬一起沖調，能推動身體對茶氨酸的消化吸收，對身體有利，能夠安心食用。金桔檸檬和青檸檬如何泡？金桔檸檬的恰當泡法是什么？
綠茶葉和青檸檬如何泡？金桔檸檬的恰當泡法是什么？
1、溫和杯子
將玻璃茶杯用開水搓洗一次，使其總體溫度較為勻稱，防止煮茶時水杯消化吸收開水的溫度影響湯色口感。
2、溫和杯子
將綠茶葉放進杯里，倒進8零攝氏度上下的開水，將荼葉浸入后，立刻將茶葉水倒出進行沖洗流程。隨后再將開水倒進荼葉中，蓋上杯蓋，悶泡3分鐘。
3、綠茶葉泡檸檬
將洗好的青檸檬切成片或干檸檬片倒進不久泡好的綠茶葉，蓋上杯蓋，等候十多分鐘，使綠茶葉與青檸檬的味兒充足結合以后就可以食用。
4、擠進檸檬水
綠茶葉喝起來清新醇厚，青檸檬味兒爽爆健脾開胃，在泡好的檸檬紅茶綠茶葉中，依據自身的口感習慣性再擠進小量的檸檬水，喝起來會更為美味可口可口。
綠茶葉檸檬片泡水的作用
1、美白皮膚美容養顏
綠茶葉中帶有的茶氨酸，是一種能夠消除臉部植物油脂、除菌殺菌、抗氧化性的物質，還能夠修補紫外光對皮膚的損害，而青檸檬中豐富多彩的維他命C能夠功效去黑色素，有美白皮膚的功效，因此喝紅茶檸檬汁能夠美白皮膚美容養顏。
2、除菌
綠茶葉中的水溶活性物質茶氨酸，有除菌、抗菌的功效，而青檸檬中豐富多彩的檸檬酸鈉。維他命C等成份也是有抗菌除菌的功效。
3、維護心腦血管
綠茶葉中的茶氨酸能夠抑止血液及肝臟中膽固醇的成分，推動長鏈脂肪酸和膽汁酸的排出來合理減少血壓和血糖，還能避免血栓的形成；青檸檬中的檸檬酸鈉有收攏、提高毛細管的延展性、減少血管滲透性的功效，還能提升凝血和血小板的總數，有維護心腦血管的功效。
4、延緩衰老
氧自由基對體細胞的危害會是體細胞出現脆化的狀況，便會造成機體的脆化，那麼綠茶葉中的茶氨酸和青檸檬中維他命，都具備抵御氧自由基的功效，能夠阻攔因氧自由基而造成的衰退。
但要留意的是，口腔潰瘍病人不適合喝檸檬水;喝過多檸檬汁非常容易造成胃液，刺激性胃粘膜，因而有胃病的老年人要少喝。在綠茶葉、綠茶當中，實際上老人更合適食用綠茶。由于綠茶葉的加工工藝中沒有發醇階段或是發醇程度低，屬寒涼茶。而綠茶歷經了全發醇制做，茶氨酸的成分因氧化還原反應而降低，能夠健脾養胃保肝護肝。如果是氣侯干躁易上火的時節，老年人能夠適度喝些綠茶葉，以清熱解毒解渴。
金桔檸檬是許多女孩都較為喜愛的一道健康飲品，由于青檸檬具備豐富多彩的維C成分能夠協助我們補充維他命，而且還具備一定的美白皮膚作用，綠茶葉具備一定的降火去熱的作用，青檸檬和綠茶葉泡在一起會充足的充分發揮二者的作用，是酷熱的夏天一道消暑的必需健康飲品。
