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櫻桃李果的功效與禁忌

作者:wenwen  時間:2020-06-30 10:40:54  來源: 大眾養生網

櫻桃李果一般可以起到促消化、調理血管代謝等功效,在懷孕期間孕婦一般禁止吃。

櫻桃李果里面含有營養成分比較豐富,例如鐵、鹽鉀元素等,能夠供給身體所需營養,促進人體新陳代謝,在一定程度上還可以提高神經細胞活性、腦細胞活性作用,改善患者記憶力,李子也屬于比較常見天然原料,屬于比較常見保健食品,不過里面含有酸性物質比較多,盡可能避免一次性吃太多。

在懷孕期間胃腸道比較虛弱,如果一次性吃櫻桃、李果太多可能會引起腹脹、腹瀉等胃腸道疾病。

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