晚上吃姜撞奶一般是沒有毒的，因為姜撞奶是利用生姜、水、牛奶等制成，并且其中包含大量微量元素，在服用過后可以補充身體所需營養物質，提高自身抵抗力。
姜撞奶可作為一種營養品，在日常生活中適當服用，能夠加快身體新陳代謝，維持胃腸菌群平衡，同時還可以促進腸道蠕動，體內毒素以及多余代謝物排泄，以此起到排毒養顏效果。
部分人群也可通過服用姜奶，提高骨密度，并且促進身體的骨骼發育，以及大腦細胞發育等，起到健腦益智效果。
晚上吃姜撞奶有毒嗎
作者：huangna 時間：2020-06-29 17:31:42 來源：
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