新鮮水果是純天然健康的食物，每日吃點新鮮水果對人體大有益處。懷孕期孕媽媽更要多吃水果，補充維他命和營養元素、提高免疫力，那樣才有利于胎寶寶身心健康生長發育。可是孕婦做為特殊家庭，飲食搭配問題是懷孕期間需要留意的一等問題，就算是吃蘋果還要十分注意，由于水果的種類多種多樣，有的新鮮水果孕婦吃完可能造成小產、皮膚過敏、腹瀉，是不宜孕婦的。

今日我們而言說菠蘿蜜，菠蘿蜜是一種味兒芳香的新鮮水果，口味滑嫩，孕婦可以吃菠蘿蜜嗎？哪些的孕婦不能吃菠蘿蜜？回答就在下文：

孕婦能吃菠蘿蜜嗎

孕婦可以吃菠蘿蜜嗎？一般來說，孕婦能吃菠蘿蜜。這是由于菠蘿蜜帶有葉酸片、人體脂肪、蛋白等對孕婦人體有利的物質，根據服用菠蘿蜜能夠 滋潤人體，菠蘿蜜中豐富多彩的營養成分有利于孕婦及胎寶寶身心健康，還能下火止燥、改善膚質。

特別注意的是，并不是全部的孕婦都適合品位菠蘿蜜，菠蘿蜜寒性，孕婦要依據本身身體素質慎重服用。人體偏寒涼的孕婦最好是少吃菠蘿蜜。此外，菠蘿蜜糖份較高，孕婦每天服用的量以不超過3個為宜。

這三類孕婦不能吃菠蘿蜜

第一類、高血壓、高血糖孕婦

這一原因非常簡單，菠蘿蜜特甜是吧，那當然是由于菠蘿蜜里邊帶有高糖高熱量的原因，而這個時候媽媽們最需要防止的便是高血壓跟糖尿病。因此高血糖高血壓的都不必吃菠蘿蜜了。

第二類、虛寒體質孕婦

這類孕婦少吃，由于終究菠蘿蜜是一種性涼的新鮮水果，吃多了會造成人體嚴寒，更比較嚴重的是會造成宮寒，進而給寶寶導致一個嚴寒的生存環境。那麼虛寒體質的媽媽們就更風險了，因此虛寒體質的母親一定要少吃。

第三類、易便秘的孕婦

菠蘿蜜具備降燥、清爽退熱的功效，身心健康群體都可食菠蘿蜜，但每日吃3個就充足了。菠蘿蜜含有甲基纖維素，在胃腸中會吸濕澎漲，過多服用會造成便秘。

菠蘿蜜不可以和什么一起吃

菠蘿蜜自身寒性，因此最好是不必和甜瓜、豆槳、葡萄酒、大白菜、介菜、茄子、東瓜菏葉湯等寒涼食物同吃。

網編得話

總的來說，菠蘿蜜中帶有許多對孕婦有利的物質，孕婦可以吃菠蘿蜜，可是菠蘿蜜寒性并且高糖高熱量，虛寒體質和身患高血糖、高血壓的孕婦最好是不必吃。菠蘿蜜成分，不必和寒性的食材一起吃，以防造成腹瀉。在懷孕期間無論吃哪種水果，記牢千萬不要吃太多。