關鍵提醒:孕媽媽在懷孕晚期，通常會由于身體的環境濕度和關注度造成胎毒，身體的胎毒會立即影響著新生兒出生后的健康狀況，如今絕大多數的胎寶寶在出世以后，通常會出現黃疸高、濕疹高發的狀況，那樣不僅針對孕婦是一種痛楚，并且針對小寶寶的身心健康也產生了一定的傷害。

針對胎毒，每名寶媽媽也不生疏，是許多 新生兒出生后都是遭遇的狀況，許多 新生兒出生的情況下黃疸高、濕疹高發，給寶寶導致非常大的痛楚，給寶媽媽的心身也導致非常大的損害，那麼如何去胎毒呢?

民俗有一種玉米須去胎毒的叫法，吃玉米須是能夠 去胎毒的，作法是：把200mg玉米須放到700-800ml的沸水中煮，待煮到1/3水流量時即成，每日食用1杯，堅持不懈喝三個月，大家都知道，玉米須有有利排尿的功效，孕婦也不可以常常食用，如今已證實，在懷孕期內應用利尿藥，還可使分娩過程增加、孑宮困乏及胎糞環境污染孕婦羊水等。或許自飲可以短期內去胎毒，可是長飲不但不容易去胎毒，也要遭遇分娩過程增加、孑宮困乏及胎糞環境污染孕婦羊水等風險。孕媽媽們要適當食用。

下邊我們看來下別的期去胎毒的方式 :

1、用艾草葉水煮雞蛋(最好用雞蛋，鴨蛋、生雞蛋)作法：用小量艾草葉，打2個蛋下來，吃蛋喝粥，兩個星期或每個月一次，吃4次。

2、綠豆煲老鴿湯，作法：應選一只老幼鴿，加綠豆一碗，煲兩個小時，喝粥

3、蓮蓬煮蛋。作法：蓮蓬是中藥材，作法：將三個蓮蓬清洗后放4、6碗水焯三十分鐘后放入已熟的生雞蛋再煮大概50分鐘，放一點老冰糖下來即能夠 食用，能夠 去胎毒。

4、黃連水，大家都知道，黃芩清熱去火，能夠 去藥房里買已磨好的黃連片，用沸水沖調出淡黃色的水適當喝就可以。但是黃芩微寒，不建議吃太多。

5、茉莉煲生雞蛋，作法：用晾干了的茉莉，煮以前把茉莉洗干凈，二碗水，生雞蛋，一起放到放鍋里。待生雞蛋熟透，放進適當的老冰糖，溶化后就可以。

胎毒的防止：

1.要留意飲食搭配,多食清淡食物和滋陰潤燥、生津止渴養肺的食物.日常飲食最好是以煮,蒸,燉主導

2.多吃蔬菜、新鮮水果。維持排便順暢,也緩解了腸油積留身體造成的腸毒。

3.多飲水,早上起來空肚喝一杯水的習慣性,并要確保充足的睡眠,睡眠質量充裕了身體的基礎代謝才會一切正常,身體有有毒氣體才可以立即排出去。

4.維持情緒的愉快，舒適，心情壓抑，憂思疑惑，不僅影響孩子健康發肓，還會繼續影響孕媽媽的身心健康。

懷孕期間是小寶寶發肓十分關鍵的環節，因此寶媽媽們要需注意自身生活作息習慣性、飲食結構等，要保持穩定的作息規律，確保飲食的營養搭配，確保孕媽媽和寶寶有一個優良的人體自然環境。搞好這種，迎來小寶寶的身心健康來臨。