馬蘭頭其實(shí)是作為一種草本植物，一般情況下很多人都會(huì)入藥，因?yàn)樗梢詭椭覀儯窝屎硌妆馓殷w炎以及預(yù)防流感，都可以起到很大的幫助，而且還可以幫助女性朋友預(yù)防乳腺疾病的發(fā)生，但是很多女性都會(huì)疑問(wèn)，如果是在哺乳期的時(shí)候那么能不能吃馬蘭頭呢?下面我們就去了解一下。

馬蘭頭其實(shí)作為一種藥物，是調(diào)理身體的最佳保健中藥，但是要是不注意時(shí)用的一些原則的話，那么也是會(huì)危害到自己的身體健康的，而對(duì)于哺乳期的女性來(lái)講，還是盡量不要吃馬蘭頭比較好。

不要吃的回奶食物：麥芽、麥片、大麥茶、麥芽糖、韭菜、芝麻、苦瓜、柚子、鴿子、老母雞、動(dòng)物肝臟(豬肝)、火腿、牛肉，冬菇、馬蘭頭、螃蟹、巧克力、桔子、香椿、茶葉、老茴香及其根系花椒、味精、醋、、山楂、大料、豆角、豆鼔、辛辣的調(diào)味料、人參及西洋參，盡量少吃沒(méi)事的

對(duì)于馬蘭頭，中醫(yī)的建議是孕婦慎食。因?yàn)轳R蘭頭性寒涼，而凡是性寒涼的食物，孕婦都必須慎食。尤其是懷孕初期的孕婦，都應(yīng)該慎食此類食物。對(duì)于有習(xí)慣性流產(chǎn)史的孕婦，就不僅僅是慎食了，而應(yīng)該禁食性寒涼的食物。

因此，孕婦并不是絕對(duì)不能吃馬蘭頭，而是不能吃的太多。只要注意適量食用，對(duì)孕婦還是很有好處的。此外，馬蘭頭還有清熱利濕、解毒消炎等功效，這對(duì)孕婦也是有益的。

在懷孕5個(gè)月之后，孕婦還容易患上腎盂腎炎，此時(shí)適量吃點(diǎn)馬蘭頭對(duì)本病有不錯(cuò)的預(yù)防和治療效果。因?yàn)轳R蘭頭有明顯的抗菌作用，有“天然抗生素”的美稱。

小常識(shí)：腎盂腎炎是孕期常見(jiàn)的合并癥，通常發(fā)生在懷孕5個(gè)月之后，多由尿潴留和細(xì)菌感染引起。

我們都知道不管是哺乳期的女性還是妊娠期間的女性飲食問(wèn)題是非常重要的一個(gè)問(wèn)題，，所以我們才吃任何食物的時(shí)候都應(yīng)該注重了解這些常識(shí)，只有這樣子才能夠避免出現(xiàn)錯(cuò)誤從而影響了自己還有他人的健康。