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吃芒果會濕氣重嗎

作者:yangliping  時間:2020-06-27 17:55:47  來源: 大眾養生網

吃芒果是否會濕氣重,需要根據個人的具體情況進行詳細分析。

1、一般不會的情況:芒果是一種常見的水果,里面含有豐富的維生素、氨基酸等營養成分。如果平時適量吃芒果,能夠為身體補充營養,一般不會給胃腸道增加負擔,也不會引起濕氣重的情況。

2、一般會的情況:由于芒果是寒性食物,如果平時過量食用芒果,可能會使寒氣在體內堆積,甚至可能會誘發濕氣重的情況。

食用芒果時,要密切關注自身身體的變化情況,如果出現了不適癥狀,建議立即停止食用,必要時前往醫院就診。

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