女士在冬天里，常常會喝一些紅糖姜水、姜糖水，目地是以便預防經痛。冬季氣溫較為嚴寒，在辦公室坐一天，手腳冰冷，小肚子也冰涼，有痛經癥狀的女士暖不回來，喝些姜糖水能夠提升血液循環系統，全身轉暖，痛經癥狀獲得減輕。一般喝姜湯的情況下都會經痛前和來的情況下，網編建議女性朋友冬天能夠多喝一些姜糖水，對人體有非常好的緩沖作用。網編給大伙兒共享一下和姜對女士的七大用途，一起來瞧瞧吧!

熱生姜水能夠大量出汗暖身

立冬之后，“排寒”健身運動好時節。很多虛寒體質的女士，剛開始出現手腳冰冷的病癥，不愿做“冷艷美女”，何不用姜片來暖身排寒。適當服用姜片，有利于推動血液循環系統、能溫胃散寒、去寒邪、胃寒，及其補氣血活血化瘀、舒經去寒、舒經血氣。除開姜片，大棗、川芎等食物，也有利于女士調養身體素質，抵擋嚴冬的影響。

川芎姜片飲

將姜片、川芎、黃芩和桂枝，文火燒煮至暗紅色，歇火待涼就可以食用。川芎性溫和，可補血補氣活血化瘀調理月經止疼，改進氣血虛弱，與能養胃、寧心安神的姜片一同熬煮，針對調理氣血虛弱、陽氣虛的實際效果非常顯著。但是，不宜身患免疫疾病，或人體正炎癥的人。若有喉嚨疼、發燒、腸胃炎、腹瀉等問題，應多方面忌嘴。

姜對女士的七大用途

發燒感冒兩腳浸于熱姜水里，水以能滲進踝骨為宜。侵泡時可在熱姜水里天賦加點鹽、醋，并持續加上開水，侵泡至腳面泛紅才行。對風寒感冒、頭痛、咳嗽治療成效顯著。

偏頭痛偏頭痛發病時，能用熱姜侵泡兩手。大概侵泡15分鐘上下，疼痛感便會緩解，乃至消退。

痘痘用濕熱生姜水潔面，早、晚各1次，持續約60天上下，痘痘便會緩解或消退。對雀斑及干躁性皮膚等亦有一定的治療效果。

腰肩疼痛在熱生姜水中放少量鹽和醋，用純棉毛巾浸泡甩干，敷于傷處，反復多次。能使肌肉由張變弛、舒筋活絡，可大大的緩解疼痛。

臭腳將腳浸于熱姜水里，侵泡時天賦加點鹽和醋，侵泡15分鐘上下，抹干，擦點痱子粉，異味便可清除。

口腔問題牙周炎、齲齒和口腔潰瘍，用熱生姜水泡荼漱口清潔，每天早、晚各1次，并每天代茶飲用多次，可愛牙護齒、降低潰瘍面。假如喉嚨痛癢，能用熱生姜水加少量食用鹽代茶飲用。

頭屑用姜片輕輕地清洗秀發，隨后再用熱姜水清洗頭，可合理預防頭屑。