雞脯肉這類食材帶有十分高的營養元素，并且雞脯肉相對性牛肉、羊肉要更為非常容易消化吸收，生豬肉性較為寒性孩子吃多了對胃腸不好，因此許多爸爸媽媽給寶寶輔食添加以后都是挑選給寶寶吃雞肉來提升營養成分，可是在制做雞脯肉的以后卻不清楚煮多久才可以算是上是煮好煮熟了，那麼究竟小寶寶雞脯肉煮多久才好呢？

1、一切正常狀況下煮雞肉更快還要一個小時以上，可是實際的時間也要看雞脯肉是老還是嫩，如果是較為嫩的雞脯肉，并且是雞脯肉，煮的時間大約一個小時到一個半小時上下就可以了，如果是較為老的雞脯肉，或是是還記得不易熟的位置，一般 要煮兩到三個鐘頭的時間。

2、往往給寶寶煮雞肉的時間更長一些，是由于孩子吃的東西必須十分的爛，那樣小寶寶非常容易吃進來，并且也較為非常容易消化吸收和消化吸收。

3、給寶寶煮雞肉能夠獨立煮還可以和別的的食材混和煮，僅僅煮的情況下應當將雞脯肉切割成小碎渣或是在煮完以后用輔食機將雞脯肉粉碎，用刀割成肉沫也是能夠的，那樣再將雞脯肉放到要煮的食材之中給孩子吃，孩子吃了以后不容易覺得到腸胃不舒服。

寶寶吃肉制品一定要，假如吃太多的肉制品小寶寶的胃腸身心健康便會有傷害，雞脯肉盡可能挑選雞脯肉和雞肉那樣的雞脯肉較為有益于小孩咬合，而且非常容易消化吸收。

白水煮雞胸肉作法

1雞脯肉清洗后除掉不必要的植物油脂和血團一部分。雞脯肉邊沿和正中間(胸溝)的一部分，會出現一些小的植物油脂和血團，要摘除掉。

2右手壓在雞脯肉上，左手拿著小刀，打橫把雞脯肉割成大概半厘米薄厚的大面積。剖好的雞脯肉薄厚不容易太厚，基本可以連接成大面積。

3雞脯肉下鍋煮。貼近燒開的溫度下鍋，雞脯肉下鍋后，改文火，掐表煮上三分鐘，不大不小。(分辨雞脯肉是不是爛熟：用筷子夾起來一塊雞脯肉輕輕地彎曲，當雞脯肉化學纖維里都完全變為乳白色就可以)

4把上邊的泡沫塑料除掉(用湯勺勺掉)，將雞脯肉撈出，控干，切割成條形。