如果可以選擇陳皮和生姜一起泡水喝,能夠起到祛風散寒、健脾化痰、補氣祛濕的功效。
秋冬季是呼吸系統疾病的高發期,此時天氣干燥,氣溫下降,肺易受到寒邪侵蝕、風寒入侵,從而出現打噴嚏、鼻塞等癥狀。中醫認為,陳皮性味辛溫、理氣去燥、健脾化痰,可入脾肺經,喝陳皮水有祛濕化痰、健脾開胃的作用,對于咳嗽痰多、惡心、嘔吐等有很好的緩解作用。生姜中含有姜醇、姜辣素等成分,具有祛風散寒的作用,還可以預防心腦血管等疾病,有很高的營養價值。
陳皮和生姜泡水的功效
作者：shengli 時間：2020-06-23 10:33:15 來源：
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