阿膠棗補血嗎，什么是補血呢，就是我們中醫的說法，用補血的藥物治療血虛的辦法，血虛的表現一般是指女性臉色不好，容易失眠和健忘，月經少或者閉經。那么阿膠棗能不能起到補血的功效呢，首先我們應該了解什么是阿膠棗，阿膠棗對于我們人體有什么作用。
阿膠棗的材料我們知道就是阿膠和紅棗，當然我們做阿膠棗沒那么簡單，還要加上桂花陳皮這些中藥一起煉制，阿膠棗不但口感非常的好，而且能起到美容養顏的功效，是女性非常好的補品呢。
阿膠棗是以正宗阿膠和金絲小棗為主原料加枸杞等中藥材精制而成，含多種果糖、維生素、葡萄糖、微量元素，是一種老、幼皆宜的保健食品。長期食用阿膠棗具有益氣養腎、滋補養顏、補血補精、利于消化之功效，適宜體質虛弱、缺血、貧血及免疫力差的人群。
阿膠有補血滋陰、潤燥、止血等多種功效，紅棗營養豐富，含有多種維生素和有機酸。經功能實驗證實，長期使用具有益氣養腎、滋補養顏、利于消化之功效。適宜體質虛弱、缺血、貧血及免疫調節的保健作用。秋冬每天吃幾個阿膠棗，可增強體質、養顏抗衰，有“日食三棗，青春不老”之說，對身體大有所益。 此外，阿膠漿與研碎的紅棗、桂圓肉、核桃肉、黑芝麻混合在一起，再加入冰糖熬制，可制成凍狀的阿膠棗麻露，每天早晨吃2～3湯匙，長期堅持服用可以悅顏美膚，消除面部皺紋，但如有感冒發熱或傷食停滯等情況，就應停止服用一段時間。
上文我們介紹了哪些人群需要補血，知道了補血的概念，上文還介紹了什么是阿膠棗，我們知道了阿膠棗的功效和作用，阿膠棗是最佳的補血產品，所以我們血虛的朋友可以每天吃阿膠棗。
