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吃燒仙草的好處和壞處有哪些

作者:香米  時間:2014-07-02 21:01:28  來源: 大眾養生網

吃燒仙草的好處一般有清熱解暑、瀉火等,如果食用過多,可能會引起胃腸道不適、陽氣虧虛等壞處,需要控制好食用量。

1、好處

燒仙草是一種特色飲品,性寒涼,夏天食用能夠起到預防中暑的作用,對緩解牙痛、口干、口渴等不適癥狀也有一定的好處。

2、壞處

由于燒仙草比較涼,食用過多可能會刺激胃腸道,從而出現腹痛、腹瀉等癥狀。長期大量食用燒仙草還可能會引起脾胃虛寒,容易對身體造成傷害。

食用期間應密切關注自身身體的變化情況,若出現不良反應,建議患者立即就診。

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