龜苓膏在很多大大小小的超市里面都有的賣，但是目前喜歡吃龜苓膏的人還是比較少的，所以要說到龜苓膏的制作流程，一般的人是更加不可能知道的，同時也是不會關心這方面的。因為龜苓膏在市面上賣的不是太好的，這也許和它的味道特殊有著很大關系吧。很多人不喜歡吃龜苓膏，都是因為感覺龜苓膏吃起來有股藥味。

其實這也是分人的，有些喜歡吃龜苓膏的人就不會覺得龜苓膏有藥味，但是對于那些不喜歡吃的人來說，就有可能聞到各種味道，其實這有很大心理上的原因。那么，龜苓膏制作流程究竟是怎樣的呢?下面就來好好介紹下。

龜苓膏是中國兩廣地區特產。傳統龜苓膏是以受保護動物金錢龜、土茯苓、甘草等中藥材制成凝固的膏狀有清熱解毒等功效。龜苓膏一般是黑色的膏狀，似涼粉，不過有較濃的中藥甘味道，吃時可以加入少許蜜糖。在夏天，龜苓膏冷吃會更美味。

原料：龜齡膏粉、蜂蜜、糖桂花(可有可無)

器皿: 小碗1個(調制龜齡膏粉用)、不粘鍋1個(熬制糖桂花和龜齡膏用)、非金屬長柄勺1只(熬制過程中攪拌用)、漏勺1只(過濾糖桂花渣滓用)

制作過程：

1)將糖桂花2勺放進不粘鍋;

2)往鍋內加入涼水，大約半鍋多些;

3)將糖桂花攪開，點火熬成桂花糖水;

4)取龜齡膏粉三平勺放入小碗;

5)徐徐加入冷水攪拌龜齡粉，至無疙瘩的糊狀，稀些沒有關系，可調成滿滿一小碗;

6)桂花糖水開后小火熬5分鐘左右;

7)用漏勺將桂花糖渣滓撈出;

8)將龜齡粉糊倒進滾開的桂花糖水中，一邊倒一邊攪拌，攪拌均勻，滾開后繼續攪拌，滾開后繼續攪拌;

9)將熬制好的龜齡膏倒入大玻璃碗;

10)自然冷卻凝固后，蒙上保鮮膜放到冰箱冷藏室即成。

龜苓膏滋陰補腎、潤燥護膚、消除暗瘡、調理臟腑、清熱解毒、防止膚質老化及便秘，能促進新陳代謝，提升人體免疫力，是現代人不可或缺之養生圣品。龜苓膏的研究報告中指出;龜板含有各種氨基酸，其中七種為人體不能自制但必須的氨基酸，這些必需氨基酸占總氨基酸百分比相當高，約百分之二十。特別對皮膚干燥、老化和年青人的青春痘(粉刺)、多種口腔潰瘍、口燥咽干、失眠多夢、 習慣性便秘、急、慢性泌尿系統感染，如小便白濁、腰膝酸軟、女性生殖系統炎癥，如盆腔炎、陰道炎、赤白帶下，皮膚搔癢、癤瘡紅腫等有特別顯著的改善作用。

通過上面文章關于龜苓膏以及龜苓膏制作流程的詳細介紹，我們能夠很清楚地認識到，龜苓膏這種食品的珍貴性。其實單純地來講，龜苓膏對于我們的身體是有很大的好處的，不管男女，適當食用龜苓膏都是有好處的。當然龜苓膏對于女性的作用要比男性多很多。