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木耳嘌呤高嗎,痛風可以吃嗎

作者:ronghua  時間:2020-06-05 14:52:40  來源: 大眾養生網

木耳屬于是低嘌呤食物,所以木耳的嘌呤不高,在痛風期間通常可以適量地吃。

木耳屬于是真菌類的食物,里面含有大量的脂肪、蛋白質、礦物質、氨基酸、微量元素、鹽酸等多種營養成分,并且里面含有的嘌呤比較低。痛風患者可以食用,在食用之后,對于緩解痛風所引起的不適癥狀具有較大的幫助,并且還能夠有效提升身體的免疫力輔助作用。

痛風患者在日常生活中需要合理調整日常飲食,減少高嘌呤食物攝入,同時還需要謹遵醫囑服用藥物進行治療。

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