現在很多準媽媽的生育年齡雖然相對比較的靠后，但是很多人準媽媽還是不了解孕婦期間應該忌諱什么食物，對于日常的食物選擇沒有自己的認識。這對于身體和胎兒的健康是非常不好的。所以應該增強這方面的知識是非常重要的，那么孕婦可以食用湖鹽成為了很多人的疑問。

湖鹽是一種比較常見的鹽類，質地相對來說比較的堅硬比較適合用來洗滌脫水。孕婦在日常的飲食起居都需要檢查好，對于鹽分的攝入應該控制一定的量，避免引起身體的不適癥狀。

1)湖鹽洗滌脫水工藝原生鹽質地堅硬、粒度大，平均粒度為3.93mm，易于洗滌脫水。一般采用的流程為：水力管道輸送→水力旋流器→振動篩→鑄石槽箱刮板機→振動離心機洗滌脫水

再生鹽質地松軟、粒度大、平均粒徑為1.84mm，易碎、不脫水、回收困難。一般采用：螺旋分級洗鹽機→刮板分級機→活塞式離心機洗滌脫水;同時可使各部溢流液集中回收、澄清，以減少粉鹽流失量。

(2)除鈣洗滌鹽加工工藝除鈣洗滌鹽是我國特有的一種湖鹽產品，它是通過先焙燒，然后浸泡、洗滌，將原生湖鹽中的主要雜質——石膏(CaSO4·2H2O)基本上除掉，使其含量降低到國家標準允許的范圍以內。其工藝原理是：將礦石焙燒至200～260℃時，其中的二水硫酸鈣脫水變成半水硫酸鈣，再將經過焙燒的礦石放入飽和鹵水中浸泡，經過搓碾，半水硫酸鈣便散成細微粒(粒度小于0.08mm)，懸浮于鹵水表面，然后經溢流排出：鈉鹽的顆粒此時雖也有所破碎，但絕大部分粒度仍在1mm以上，沉于槽底，排出后經過脫水，即得成品鹽——除鈣洗滌鹽。

(3)真空制鹽用的湖鹽制鹵工藝湖鹽生產廠(場)使用的真空制鹽原料是生產中廢棄的粉鹽、鹽蓋和坨地的邊角鹽。粉鹽和邊角鹽含石膏等雜質，鹽蓋中含泥砂和氯化鎂較多。粉鹽和原生鹽鹽蓋可按2∶1比例混合，粉鹽與再生鹽鹽蓋可按4∶1比例混合，以上各種原料也可分別使用。真空制鹽用湖鹽制鹵工藝主要有：化鹽桶制鹵工藝、長條形化鹽池制鹵工藝、螺旋攪拌化鹽槽制鹵工藝等三種流程。

湖鹽能夠給孕婦食用很多人都有疑問，但是我們在日常可以適當給孕婦攝入一些鹽分。但是不宜太多避免給我們的身體造成一定的負擔。如果夏天經常流汗就可以適當的多補充一些，冬天適當的減少可以很好的維持身體內環境平衡。