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籽瓜什么時候吃最好

作者:小雨  時間:2014-06-25 16:16:05  來源: 大眾養生網

籽瓜類似于白色的西瓜,它的外觀和西瓜比較相似,但是口感和西瓜相比要差很多。因為西瓜的甜度十分足夠,并且瓜肉十分清爽,而籽瓜的甜度很少,幾乎可以說沒有什么甜味。所以喜歡吃籽瓜的人群并不是很多,但是也是因為大多數人忽略了籽瓜的營養價值,所以吃的人少。

籽瓜什么時候吃最好,這是熱愛吃籽瓜人所關心的問題。我們可以通過籽瓜的營養價值來看出看,這樣的食物,適合在什么時候吃比較合適。

籽瓜和西瓜的特性剛好相反,西瓜性寒,而籽瓜卻性溫,籽瓜夏季吃了能解暑,冬季吃了能暖胃潤肺,預防感冒,醒酒解酒毒,調解平衡肌體抗病免疫力,而且營養豐富全面。中醫歷來認為籽瓜具有治療疾病的功能和獨特的保健性能,《本草綱目》記載“籽瓜性味甘”,《本草求真》記載“籽瓜肉入心脾胃,肉有解心脾胃熱,止消渴”的作用;實踐證明籽瓜確有利尿、解暑、止渴、生津、潤肺、暖胃、解毒、益肝、健脾之功效,長期食用具有和肝舒胃、生津養腎、增強肌體免疫之功能,是糖尿病、肥胖癥的天然保健食品。

查看了以上的專業知識之后,想要吃籽瓜的朋友們就可以了解到,籽瓜是在夏季和冬季吃都十分適合的,至于平時吃并沒有特別限定不能吃的時間。并且食用籽瓜還對人體身體有益。

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