国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

龍躉怎樣做好吃

作者:小王  時間:2014-06-25 14:15:17  來源: 大眾養生網

龍躉其實就是我們平時所說的石斑魚,它不僅優質鮮美,而且具有很高的營養價值,所以深受人們的喜愛,與此同時它的制作方法也多種多樣,不同的烹食方法帶來的美味享受也是不一樣的,很多人會疑問自己如何才能做出美味有營養的龍躉呢?當然在食材的選擇和制作的方法上面都是要有講究的。

因為龍躉是屬于比較名貴的一種食材,所以在烹飪的過程中要是不注意一些方法和技巧就很容易導致營養的流失或者不能做出令自己滿意的美味食物,所以建議看看下面的美味石斑魚燉包心菜的制作方法和技巧。

龍躉怎樣做好吃

石斑魚燉包心菜

準備材料:新鮮石斑魚,劃刀,放一點鹽腌半個小時,魚頭另放一湯鍋,燉出魚湯,留燉這個魚用.

1.不沾鍋,油熱放生姜片,干辣椒少許,然后放魚,醋,一點鹽(剛才腌過鹽了,故少放一點),一勺糖,醬油少許,料酒.上面撒上蔥段.約2分鐘后,把魚頭燉的魚湯倒入,大約正好淹沒魚就可以了.

2.把包心菜切塊,注意要連菜心,先十字切開,再切小塊,成三角形的樣子..切半個洋蔥,洋蔥也切成十字,再切小條.我覺得洋蔥配魚燒有特別的香味.大蒜瓣捶爛.

3.上面魚燒大約5-6分鐘后,把包心菜放鍋,盡量往空地方塞.洋蔥就撒上去,因為洋蔥遇熱就會變軟散發出香味.蒜瓣也撒進去.

4.繼續燒,一直到湯汁快干就可以起鍋了.不能燒干了,要留一點湯汁才好,湯汁澆在飯上面那是一絕!這是魚快要燒好了的時候,吃透魚湯汁的包心菜,燒到這樣才好吃.

很多時候面對自己的喜歡的食物總是要到外面去吃肯定會很麻煩,所以我們可以去了解這些食物的制作烹飪的過程,那么在家里面同樣可以做出令自己滿意的美味食物,這樣就不需要擔心出去吃存在的健康衛生隱患問題了。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 日韩三级一区二区三区 | 国产综合社区 | 麻豆视频污 | 91短视频在线 | 亚洲国产青草 | 日比视频在线观看 | 国产1024| 99je全部都是精品视频在线 | 国产在线精品美女观看 | 欧美成人免费videos | 日本免费视频kkk4444 | 久久久精彩视频 | 片黄免费| 国产目拍亚洲精品一区二区三区 | 91频视 | 69精品免费视频 | 亚洲日本欧美产综合在线 | 国产成人精品在视频 | 国产原创麻豆 | 黄色网址视频免费 | 成人亚洲网 | a毛片免费全部播放完整成 a毛片免费观看 | 国产精品视频福利 | 农村妇女又色黄一级毛片 | 欧美一级毛片高清视频 | 精品亚洲一区二区在线播放 | 日本国产免费一区不卡在线 | 成人午夜电影免费完整在线看 | 全部费免一级毛片不收费 | 我要看欧美精品一级毛片 | 大片黄色| 极品美女aⅴ高清在线观看 极品美女一级毛片 | 日本久久中文字幕精品 | 一级毛片免费视频 | 亚洲va中文字幕欧美不卡 | 产国语一级特黄aa大片 | 亚洲一级黄色片 | 精品视频一区在线观看 | 国产美女精品自拍 | 国产精品亚洲欧美一区麻豆 | 日本特黄在线观看免费 |