油栗和板栗的區別是外觀顏色不同、營養成分不同，可以根據個人的情況來選擇合適的食物吃。
1、外觀顏色：板栗可以分為油栗、香栗、木栗三種，游歷看上去，外殼是發黑和發亮的，一般生長在鐵礦石含量比較高的山坡上面。其他的板栗顏色不是特別的黑，呈現為褐紅色的。
2、油栗里面的營養成分含量是比較豐富的，還有各種礦物質元素以及維生素等，由于生活在礦石地區，所以里面的礦物質含量相對來說是比較高的，要比普通的板栗里面的礦物質含量更高。
板栗里面就包括了油栗，和其他的板栗可能會存在一定的差別，但是不能完全說明板栗和油板栗的區別。板栗里面的營養成分含量比較豐富，這些都屬于人體必要的營養物質，在吃著之后能夠補充身體所需營養，也能提高自身的免疫力和抵抗力，對身體健康是有好處的。同時把板栗具有潤腸通便的功效，再吃了之后能夠加速胃腸道的蠕動功能，有助于改善大便干燥以及排便困難的癥狀，也能輔助緩解食欲不振和消化不良的癥狀。
廣東羅浮山國藥股份有限公司是一家從事藥品生產,藥品經營,中草藥收購等業務的公司，成立于2008年12月24日，公司坐落在廣東省，詳細地址為：惠州市博羅縣長寧鎮廣汕公路邊嶺排工業區（羅浮山藥業城）;經國
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海南碧凱藥業有限公司成立于1993年。是【國家高新技術企業】、國家工商總局【守合同重信譽單位】、海口工業【十佳企業】。擁有各類人才，員工近2000人。生產基地位于海口藥谷，占地134畝，建筑面積10
