腎豆能夠達到補充維生素、增強體質、調節脾胃等功效，但是需要合理的攝入。
1、補充維生素當中含有豐富的維生素，能夠及時補充體內所需，而且能夠達到促進機體新陳代謝的效果。
2、增強體質當中含有豐富的維生素和礦物質，同時還包括一些蛋白質能夠及時滿足身體所需要的營養，也能夠達到增強體質的作用。
3、調節脾胃能夠達到健脾養胃的效果，可以改善脾胃功能受損所引起的臨床癥狀。
除此之外，還能夠達到增強大腦功能、補血益氣、補腎等作用，平時還需要注意飲食清淡。
腎豆的功效與作用
作者：小王 時間：2014-06-19 13:03:01 來源：
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