人們對(duì)于美食是很欣賞也很喜歡食用的，但是對(duì)于一些食物有的人就會(huì)很反感，甚至嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)排斥心理，比如：臭豆腐，還有芥末。臭豆腐其實(shí)主要是聞著臭，但是吃在嘴里還是很美味的，但是有些人就是接受不了，咽都咽不下去，聞都不可以。芥末其實(shí)在某方面對(duì)于人們和臭豆腐是一樣的感受。

芥末其實(shí)我們生活中并不常見(jiàn)的，人們大多數(shù)看到芥末是在電視節(jié)目上，尤其是那些娛樂(lè)節(jié)目中整人環(huán)節(jié)見(jiàn)到的機(jī)會(huì)比較多。芥末吃在最里面很難受的感覺(jué)，會(huì)有流淚的沖動(dòng)，但是芥末還是有很多作用的，下面就來(lái)詳細(xì)介紹一下。

芥末，又稱芥子末、西洋山芋菜，芥辣粉(mustard)，是芥菜的成熟種子碾磨成的一種粉狀調(diào)料。芥末微苦，辛辣芳香，對(duì)口舌有強(qiáng)烈刺激，味道十分獨(dú)特，芥末粉潤(rùn)濕后有香氣噴出，具有催淚性的強(qiáng)烈刺激性辣味，對(duì)味覺(jué)、嗅覺(jué)均有刺激作用。可用作泡菜、腌漬生肉或拌沙拉時(shí)的調(diào)味品。亦可與生抽一起使用，充當(dāng)生魚(yú)片的美味調(diào)料。

功效作用方面，芥末辣味強(qiáng)烈，可刺激唾液和胃液的分泌，能增強(qiáng)食欲。芥末有很高的解毒功能，能解魚(yú)蟹之毒，因此生食三文魚(yú)等生鮮食品會(huì)經(jīng)常配上芥末。芥末中的硫氰酸鹽成分可預(yù)防蛀牙，對(duì)預(yù)防癌癥、防止血管凝塊、治療氣喘等也有一定的效果。芥末還有預(yù)防高脂血、高血壓、心臟病、降低血液黏稠度等功效。芥末油還有美容養(yǎng)顏功效。

芥末的主要辣味成分是芥子油，其辣味強(qiáng)烈，可刺激唾液和胃液的分泌，有開(kāi)胃之功，增強(qiáng)人的食欲。芥末有很強(qiáng)的解毒功能，能解魚(yú)蟹之毒，故生食三文魚(yú)等生鮮食品經(jīng)常會(huì)配上芥末。芥末對(duì)減少血液黏稠度、治療氣喘、預(yù)防蛀牙等也有一定的效果。芥末油還有美容養(yǎng)顏的功效，在美體業(yè)界，芥末油是很好的按摩油。

除了上面說(shuō)到的這些作用，其實(shí)芥末的作用還有很多方面，比如：芥末具有殺菌消毒的作用、芥末還能為女性朋友調(diào)節(jié)月經(jīng)，芥末還具有讓人意想不到的美容養(yǎng)顏的作用等等。對(duì)于芥末的食用，一般人都是可以的，但是要注意的是，那些患有“三高”的朋友們最好還是不要食用為好。