国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

多吃西蘭花的七個理由

作者:1芳菲  時間:2014-06-15 16:34:55  來源: 大眾養生網

防癌

與花椰菜、球芽甘藍、白蘿卜和卷心菜等十字花科蔬菜一樣,西蘭花具有抗癌和提高免疫力的作用。

降脂

西蘭花富含可溶性纖維,有助于清除腸道垃圾,降低膽固醇水平,控制血脂。

防過敏

研究發現,西蘭花中的活性物質可以減少過敏物對人體的影響,降低過敏危險。

抗氧化

西蘭花中富含類胡蘿卜素、葉黃素、玉米黃質和β胡蘿卜素等多種強抗氧化劑。

強壯骨骼

西蘭花含有豐富的鈣和維生素K,這兩種營養物質對骨骼健康和防止骨質疏松具有重要作用。

護心

西蘭花中的異硫氰酸酯物質蘿卜硫素具有抗炎屬性,可預防血管損傷,保護心臟。

助減肥

西蘭花富含膳食纖維,有益消化,防止便秘,降低血糖,防止過量飲食,進而達到減肥的目的。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 亚洲日本高清成人aⅴ片 | 日韩免费网站 | 乱色视频中文字幕 | 国产亚洲人成网站在线观看 | 亚洲区欧美 | 开心成人激情 | 欧美激情一区二区三区不卡 | 性欧美孕妇孕交tv | 久久亚洲精品中文字幕二区 | 黄色毛片视频校园交易 | 亚洲综合视频网 | 国产精品成人在线 | 国产精品一区在线观看你懂的 | 国产三级成人 | 久久高清一区二区三区 | 成人做爰全过程免费的叫床看视频 | 欧美va在线高清 | 可以免费在线看黄的网站 | 高清欧美在线三级视频 | 在线观看www视频 | 特黄黄三级视频在线观看 | 欧美午夜a级精美理论片 | 日韩欧美一二区 | 黄色a级片免费 | 小泽玛利亚一区二区 | 国产免费不卡v片在线观看 国产免费不卡视频 | 成人在线视频免费观看 | 午夜剧场毛片 | 手机在线看片国产日韩生活片 | 精品国产福利久久久 | 青青国产成人久久91 | 青青自拍视频一区二区三区 | 欧美成人免费mv在线播放 | 性生a| 五月桃花网婷婷亚洲综合 | 国产盗摄福利视频 | www色婷婷 | 国产麻豆入在线观看 | 一级全黄色毛片 | 蝌蚪视频91 | 国产亚洲精品sese在线播放 |