国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

石花菜怎么涼拌好吃

作者:liya  時間:2020-03-30 12:46:27  來源: 大眾養生網

石花菜別名海凍菜、紅絲、鳳尾等,是紅藻的一種。它整體全透明,宛如膠凍,口味舒服的意思脆爽,既可調涼菜,又能做成涼皮。石花菜還是提煉出瓊脂的關鍵原材料。瓊脂又叫洋菜、洋粉、石花膠,是一種關鍵的植物膠,能用來制做冷飲、水晶果凍等。還是前幾日在安陽市的情況下,與LG一起逛商場時買的,回家了后就拌涼菜著吃完。

在網上搜過一下,石花菜具備降血脂作用,對高血壓、高血脂有一定的預防功效。中醫學覺得石花菜能化痰止咳、清熱解毒化濕,生津止渴、祛瘀活血作用。石花菜服用前可在沸水中焯過,但不能久煮,不然石花菜會融化掉,因此先用40~50℃的濕熱侵泡2鐘頭,拌涼菜時可適度加些生姜沫或生姜水,以減輕其寒涼。

專用工具/原材料

石花菜、萵筍少量(黃瓜絲還可以)、蒜泥、生姜沫、醋、生抽醬油、少量鹽,味精、芝麻油。

石花菜200g,植物油適當,食用鹽適當,味精適當,生抽醬油適當,白糖少量,米醋適當,香油少量。

方式/流程

1石花菜用冷水侵泡15分鐘,至石花菜泡發,清洗涼干水份

2添加適量植物油

3加適當食用鹽

4加適當生抽醬油

5加少量味精

1石花菜用40度上下的溫小水泡2個鐘頭,清洗涼干放進一海碗中。

2芹菜焯水涼干水份,放進石花菜的碗中。蒜泥,生姜沫,一一茶匙醋,一一茶匙生抽醬油,鹽,味精,芝麻油配成料汁。

3把料汁倒進石花菜和萵筍中,拌勻稱就可以。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 久久er99热精品一区二区 | 中国一级淫片aaa毛片毛片 | 片在线观看视频免费 | 韩国免费播放一级毛片 | 亚洲国产色综合有声小说 | 91色在线观看国产 | 日韩欧美特一级大黄作a毛片免费 | 最新欧美伦禁片在线观看 | 国产图片综合 | 高清xx另类麻豆性色生活片 | 亚洲成熟中国女人毛茸茸 | 寡妇影院首页亚洲图片 | 福利盒子在线视频免费 | 天堂影院jav成人天堂免费观看 | 国外一级黄色片 | 亚洲精品久久久久中文字小说 | 国产精品亚洲片在线花蝴蝶 | 国产欧美综合在线观看第七页 | 国产欧美在线一区二区三区 | 26uuu老色哥 26uuu欧美视频在线观看 | 亚洲精品色一区二区三区 | 亚洲国产精选 | 色婷婷啪啪 | 日韩精品中文字幕视频一区 | 国产综合视频在线观看一区 | 伊人久久在线视频 | 亚洲免费视频网站 | 色婷婷色综合缴情在线 | 国产亚洲欧美另类第一页 | 青青国产成人久久激情91麻豆 | 精品国产91久久久久久久 | 国产在线麻豆一区二区 | 国产性感美女视频 | 日韩成人性视频 | 亚洲国产最新在线一区二区 | av在线看网址| 国产成人啪精品视频免费网站软件 | 日韩第九页 | 亚洲国产精品a在线 | 国产一区二区三区播放 | 久久国产精品视频一区 |