1.提高機體免疫力作用：蘿卜含豐富多彩的維生素C和營養(yǎng)元素鋅，有利于提高機體的免疫力作用，提升抗病性工作能力；
2.促進消化：蘿卜中的芥子油能推動腸胃腸蠕動，提升胃口，促進消化；
3.協(xié)助營養(yǎng)元素的消化吸收：蘿卜中的胃蛋白酶能溶解食材中的木薯淀粉、人體脂肪、使之獲得充足的消化吸收；
4.抗癌防癌：蘿卜帶有木質(zhì)纖維素，能提升巨噬細胞的魅力，吞食腫瘤細胞。除此之外，蘿卜含有的多種多樣酶，能溶解致癌物質(zhì)的亞硝酸胺，具備抗癌功效。
白蘿卜的營養(yǎng)價值是什么
作者：liya 時間：2020-03-24 16:21:53 來源：
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