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沒開封的橄欖油過期了還能吃嗎

作者:xiaoxiao2018  時間:2019-12-17 10:55:50  來源: 大眾養生網

橄欖油是油的一種,也是一種用橄欖制作而成的油。相比較其他的油而言,橄欖油的營養價值還是比較高的,可以為人體補充多種類型的營養成分。而很多人買過橄欖油之后,會將其遺忘。那么,沒開封的橄欖油過期了還能繼續吃嗎?下面將為大家詳細介紹相關方面的知識!

 沒開封的橄欖油過期了還能吃嗎

一、橄欖油未開封過期還能食用嗎

橄欖油未開封過期了最好不要繼續食用了。

雖然橄欖油沒有開封,表面上看起來可能沒有什么異樣,但是過期橄欖油的品質、營養價值、食用價值都會有所降低,而且過期的橄欖油中可能還有一些有害的成分,所以為了身體的健康,最好還是不要繼續食用了。

 沒開封的橄欖油過期了還能吃嗎

二、為什么不能食用過期的橄欖油

過期的橄欖油容易發生氧化反應,會生成過氧化物,這種物質會對人體來說是有害的,一般來講,食用過期的橄欖油可能會出現腹痛、腹瀉等身體不適的癥狀。

 沒開封的橄欖油過期了還能吃嗎

三、過期的橄欖油還可以怎么用

1、過期的橄欖油還可以用來做潤滑油使用。雖然過期的橄欖油不能繼續食用,但是未開封的橄欖油直接扔掉也是有點可惜,平常家里有生銹或者是不好開的鎖,可以用橄欖油來改善這樣的情況。

2、還可以將過期的橄欖油用來養花,花不僅需要用水滋養,還需要其他的養分,將過期的橄欖油用來澆花,還可以讓花吸收養分,長的更加美麗。

3、過期的橄欖油還可以用來滋潤皮膚。皮膚比較干燥的人可以將橄欖油涂在手上,或者是滴幾滴橄欖油在水中,用來泡腳、泡手。

4、過期的橄欖油還可以用來卸妝。在卸妝的時候,滴1-2滴橄欖油可以使卸妝的效果更好,還能滋潤皮膚、增加皮膚的光澤和彈性。

5、過期的橄欖油還可以用來滋養頭發。在洗頭發的時候,可以滴幾滴橄欖油涂在頭發上,這樣可以使頭發比較的光澤,還能防止頭發變枯、變燥。

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