喝小米百合蓮子粥的禁忌，主要包括過敏的人禁用、體虛的人禁用、消化不良的人禁用等，以免出現不適現象。
1、過敏的人禁用：如果存在對百合或蓮子過敏的情況，一般是不建議喝的，以免誘發皮膚過敏、皮膚瘙癢等現象。
2、體虛的人禁用：由于小米百合蓮子粥屬于一種偏涼性的食物，體虛的人盲目喝，可能會加重病情。
3、消化不良的人禁用：小米百合蓮子粥里面含有較多難消化的成分，消化不良的人經常喝，可能會給胃腸道增加負擔。
除此之外，還有其他的禁忌，比如腹瀉者禁用、體寒者禁用、嘔吐者禁用等。如果不適現象比較嚴重，需要及時就醫。
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