究竟人們身體上發生了虛火吃什么，對于出現了陰虛火旺的朋友，其實經過中醫辨證的診斷，屬于一種火旺的現象，在平時我們要及時的進行治療，比如使用中醫中藥方法調理效果比較好，建議在平時多吃一些清熱去火的食物，下面就一起去看看虛火吃什么的介紹吧。
虛火吃什么呢，我們要先明白什么是虛火，其實陰虛是不可以制陽的，致使陽則是會出現了相對亢盛發展導致了身體上的陰虛火旺證。陰虛火旺證或許對于人們的健康會偏重于臟腑，這就是臨床上所說的以心、肝、肺、腎為主的現象。我們要了解。
腸耳海參湯：豬大腸300克，黑木耳20克，海參30克，調味品各適量。將豬大腸翻出內壁用細鹽搓擦去污穢之物，洗凈切段;海參用水發好切條狀;木耳溫水發好洗凈;三者共放鍋中加水及調味品文火燉煮30分鐘，大腸熟后飲湯食腸。佐餐食之。滋陰清熱，潤腸通便。適用于陰虛腸燥之便秘的治療。
四仁通便飲：甜杏仁、松子仁、大麻子仁、柏子仁各10克。將四仁共搗爛，加開水500克沖泡，加蓋片刻。當茶飲用。潤腸通便。為老年津枯液少，陰虛所致的便秘者的理想輔助飲料。
對于虛火吃什么，我們一定要在飲食上多加注意，多吃一些對于疾病癥狀緩和有益處的食物，才可以給自己的健康帶來幫助的。不然的話，在平時飲食不注意，依然會造成身體狀況極具惡化，十分不堪。希望患者要多加注意才是。
