柚子汁的制作是很簡單的，我們只要準備一臺榨汁機，然后將柚子切開去皮，然后取出柚子肉，將柚子肉中的籽去掉，然后將柚子肉放進榨汁機進行榨汁就可以了。柚子汁是有點苦，我們可以加入一些砂糖，然后榨汁之后可以放進冰箱保存味道更佳，而且柚子汁是可以清熱解毒以及降低血壓的。

柚子能榨汁嗎

柚子是可以榨汁的，榨汁后的味道更加迷人，而且風味獨特，營養價值也很高，可以為人體帶來很多的好處。不過吃柚子也有很多需要注意的地方，下面就來詳細了解柚子的榨汁方法，以及柚子汁的營養價值，和飲食需要注意的內容吧。

1、榨汁方法

柚子榨汁的時候，首先要將果粒剝出來，不要帶有內皮或籽，這樣會導致炸出來的汁有苦味。將果粒倒入榨汁機中，加入適量的涼白開和砂糖，涼白開不宜加多，以免味道太淡。榨汁后即可飲用，將榨好的果汁放入冰箱后冷藏片刻，風味更加迷人，而且味道也會更加濃郁。

2、營養價值

柚子榨汁后營養價值不低于直接吃柚子，而且可以免受苦味煩惱，飲用柚子汁具有減肥瘦身、利尿消腫、降血壓、護膚養顏、清熱解毒、潤肺止咳、生津止渴、促進消化、降血脂、增強食欲、潤腸通便、補氣養血等功效，適當食用還可以治療或緩解氣血不足、肥胖、小便不暢、口干舌燥、消化不良、咳嗽、食欲不振、高血壓、醉酒、便秘、咽喉腫痛、肺炎、水腫、高血脂、支氣管炎等不適病癥。

3、注意事項

飲用柚子汁也有很多需要注意的地方，飲食不當也會對健康帶來不利影響。柚子不可與將脂藥物一同食用，會出現肌肉疼痛的癥狀，還會引起甚至衰竭、病變。服用降壓藥物期間不可食用柚子，否則會導致血壓驟降至非正常水平，嚴重情況會有生命危險。柚子是涼性食物不可大量食用，否則很容易出現腹瀉癥狀，體質虛弱、脾胃虛寒者要少吃，以免導致病情更加嚴重。

柚子可以和木瓜一起榨汁

原料：木瓜1/4塊約200g，西柚300g。

做法：

1、木瓜去皮去籽，取一小塊(約50g)切成0.5cm大小的果粒，剩下的(150g)切成小塊。

2、木瓜塊和西柚倒入攪拌機一起攪打成果泥。將攪打好的果泥倒入一個淺底容器中。

3、將容器移入冰箱冷凍室冷凍，每隔1小時將容器表層已經凝結的冰沙用勺子劃到一邊，直到全部制成冰沙為止。

4、將制好的冰沙盛入杯中，撒上木瓜粒即可。

柚子蜂蜜汁

原料:柚子1/4個,蜂蜜20毫升,冰塊適量。

做法:1.將柚子去皮,把瓤瓣去核并分成小塊。2.將柚子、冷開水、蜂蜜、冰塊一起放入榨汁機中榨汁。3.約20秒后倒入杯中,即可飲用。

功效:理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效。能治療食少、口淡、消化不良等癥

西柚橙子汁

做法：西柚一個，橙子一個，堿法蘇打汽水180毫升。西柚和橙子清洗外皮，去皮后，切成小塊，盡量將外面的白色筋膜去除掉，要不然會增加苦的口感;將部分果肉和汽水倒入果汁機中，啟動程序，將果肉打成果汁，中途可停下，將剩余的果塊一同放入罩中，全部打成果汁。

功效：橙子和西柚都是富含維生素C的水果，加上堿性蘇打汽水，以增加堿性食物的攝入，可以平衡一下體內的酸堿度。這款果汁可以預防感冒和牙齦出血。