黑桑葚一般有生津潤燥、滋陰補血、補充營養等功效，需要根據個人體質合理食用。
1、生津潤燥：適量的吃一些黑桑葚，可以緩解口干口渴的癥狀，達到一定生津潤燥的作用。
2、滋陰補血：黑桑葚可以緩解氣血不足的癥狀，具有一定的滋陰補血作用。
3、補充營養：黑桑葚含有豐富的維生素和微量元素等營養物質，適當的多吃可以補充身體所需的營養。
除上述常見的功效以外，黑桑葚還具有滋補肝腎、提高身體免疫力等功效，患者平時要注意適量食用，避免給身體帶來負擔。
黑桑葚的功效與作用
作者：zhang6 時間：2019-02-05 11:26:01 來源：
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