尖椒，也是辣椒的一種，而且它竟然屬于茄科，這讓人感覺非常的奇怪。日常生活中，尖椒大部分都是比較辣的，但是對于很多喜歡吃辣的朋友來說，這并不算什么，只要洗干凈之后，就可以直接蘸醬吃，管它辣還是不辣。那么問題來了，尖椒炒豆腐皮的做法具體是什么呢?

材料

主料：尖椒200克干豆皮適量

調料：醬油10克糖5克鹽2克豆豉適量蔥姜適量

做法

1、尖椒洗凈切條，豆皮切條，蔥姜切末備用。

2、鍋內放少許油燒熱，下蔥姜和豆豉爆香。

3、先將尖椒放進去大火炒一分鐘左右。

4、再將豆皮放進去，放醬油，糖，鹽炒勻就可以了。

主要價值

辣椒的辣度可以用味蕾感受到，可你知道嗎?它還和營養(yǎng)有關。辣椒素是辣椒的辣味來源，不但具有抗炎及抗氧化作用，還有助于降低心臟病和某些腫瘤增長的風險。一般來說，辣椒越辣，含有的辣椒素越多，其越好。但對于辣椒，由于個人體質不同，能承受的辣度也不相同。手腳冰涼、容易貧血的人可適當多吃。有胃潰瘍、食道炎的人，以及經常便秘、長痤瘡的人要少吃。

青尖椒在日常烹調中經常用到，但很多人不知道該如何判斷尖椒到底辣不辣?通常情況下，身寬體胖、個頭偏大，顏色相對淺的尖椒沒什么辣味。而細長、窄小、皮薄，顏色相對深的尖椒比較辣。此外，挑尖椒時，新鮮度也很重要，表面色澤光亮，硬挺，沒有裂口的才新鮮。不新鮮的尖椒常是皺縮或疲軟的，顏色晦暗。最主要的是，要捏一下尖椒蒂部，若很蔫兒，就說明放置較久，不新鮮了。

辣椒可以控制心臟病及冠狀動脈硬化，降低膽固醇;含有較多抗氧化物質，可預防癌癥及其他慢性疾病;可以使呼吸道暢通，用以治療咳嗽、感冒。吃飯不香、飯量減少時，在菜里放上一些辣椒就能改善食欲，增加飯量。

辣椒具有強烈的促進血液循環(huán)的作用，可以改善怕冷、凍傷、血管性頭痛等癥狀。它含有一種特殊物質，能加速新陳代謝以達到燃燒體內脂肪的效果顯著，從而起到減肥作用。這種物質還可以促進荷爾蒙分泌，對皮膚有很好的美容保健作用，是女性的“補品”。