黑枸杞和玫瑰花茶都是滋補(bǔ)身體的東西，經(jīng)常喝黑枸杞玫瑰花茶的話，不僅養(yǎng)肝明目，而且還能夠有活血止痛，促進(jìn)人血液的循環(huán)，對(duì)人身體健康的益處是非常多的，枸杞大家都知道，具有美白的作用，而且不同的季節(jié)對(duì)人身體的好處也是不同的，下面具體介紹黑枸杞玫瑰花茶的功效。

黑枸杞是大家很熟悉的一種食物，茄科植物的果實(shí)外表與葡萄干相似，是紅色的，可以明目含有豐富的胡蘿卜素，可以，常常作為湯料放入湯中。黑枸杞有很多保健的功效，玫瑰花代表愛贈(zèng)與愛人。玫瑰花還可泡水起到很多的效果，常喝玫瑰茶皮膚好，有很好的活血作用，黑枸杞和玫瑰花搭配女性常喝皮膚好有光澤。

中醫(yī)認(rèn)為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間常會(huì)有些情緒上的煩躁，喝點(diǎn)玫瑰花可以起到調(diào)節(jié)作用。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經(jīng)期，也可以多喝點(diǎn)玫瑰花，安撫、穩(wěn)定情緒。

對(duì)于女性來說，玫瑰花喝多了，還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。這是因?yàn)槊倒寤ㄓ泻軓?qiáng)的行氣活血、化淤、調(diào)和臟腑的作用。我們平時(shí)所說的臉色不好或臉上長斑、月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)等癥狀，都和氣血運(yùn)行失常，淤滯于子宮或面部有關(guān)。一旦氣血運(yùn)行正常了，自然就會(huì)面色紅潤、身體健康。要想達(dá)到這種效果，具體做法是：每天堅(jiān)持取玫瑰花15克泡水喝，氣虛者可加入大棗3~5枚，或西洋參9克;腎虛者可加入黑枸杞15克。

泡玫瑰花的時(shí)候，可以根據(jù)個(gè)人的口味，調(diào)入冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，改善功效。需要提醒的是，玫瑰花好的不要與茶葉泡在一起喝。因?yàn)椴枞~中有大量鞣酸，會(huì)影響玫瑰花舒肝解郁的功效。

中醫(yī)認(rèn)為玫瑰花是很好的植物，用來改善女性的臉色是好的的選擇。是不是覺得自己的皮膚不好呢，嘗試這道黑枸杞玫瑰花茶吧，只要隨身攜帶這兩種原料隨身隨地都能喝，只要堅(jiān)持喝一段時(shí)間皮膚會(huì)像玫瑰花一樣好看。女人需要好好愛護(hù)自己，各方面都能采用吃與喝讓自己的起色好起來。