低纖維蔬菜有冬瓜、菠菜、海帶等，建議患者適量食用，有助于身體健康。
1、冬瓜：是一種低纖維蔬菜，水分含量較高，適量食用有降脂減肥、護腎利尿的作用。
2、菠菜：具有促進消化、潤腸通便、滋陰平肝等功效，纖維含量較低，脾胃虛弱，腹瀉的人群禁止食用。
3、海帶：味咸、苦，性寒，歸肺經、胃經，有降壓降脂、利尿消腫之功效，適量食用可有益于身體康健。
除此之外，土豆、胡蘿卜、西紅柿等也屬于低纖維蔬菜，生活中患者要注意均衡營養，適量補充蛋白質和膳食纖維豐富的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，養成良好的飲食習慣。
低纖維蔬菜有哪些
作者：caida 時間：2018-10-30 15:25:20 來源：
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