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酸棗粉的功效和副作用分別是什么呢

作者:caida  時(shí)間:2018-09-01 11:34:58  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

酸棗粉具有安神助眠、潤(rùn)腸、補(bǔ)血等功效,如果使用不當(dāng),可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)四肢麻木副作用。

1、安神助眠:如果自身出現(xiàn)了失眠多夢(mèng)或者心煩不寐、睡眠質(zhì)量比較差,平時(shí)適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┧釛椃?,能夠達(dá)到良心以及安神作用,但是不能起到完全治療效果。

2、潤(rùn)腸:對(duì)于便秘患者,可以通過(guò)使用酸棗粉來(lái)進(jìn)行改善,能夠起到潤(rùn)腸通便作用,但是只能起到輔助性效果。

3、補(bǔ)血:酸棗粉里面含有鐵元素成分,平時(shí)適量的使用一些酸棗粉,能夠達(dá)到補(bǔ)血作用。

除了以上還具有養(yǎng)氣功效,可以根據(jù)病因進(jìn)行針對(duì)性治療。

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