年齡、用眼過(guò)度等非病理性因素會(huì)導(dǎo)致眼珠變黃,在飲食上可以調(diào)理,但是也有可能是由于肝細(xì)胞性黃疸、阻塞性黃疸、溶血性黃疸等病理性因素造成的,飲食調(diào)理作用就會(huì)非常有限,所以要對(duì)癥治療。

1、老化:隨著年齡的增長(zhǎng),身體各部位逐漸出現(xiàn)衰老的情況,眼白部分也會(huì)出現(xiàn)脂肪堆積、渾濁等,使眼珠發(fā)黃,這是一種正常的生理現(xiàn)象,不需要做特殊的治療。不過(guò)要多吃新鮮的水果和蔬菜,補(bǔ)充維生素,避免吃油炸、高脂肪的食物,這樣在一定程度上能改善眼部衰老狀況,緩解眼珠發(fā)黃的癥狀;

2、過(guò)度使用眼睛:長(zhǎng)期用眼,或使用電子產(chǎn)品時(shí)間太長(zhǎng),都有可能導(dǎo)致眼睛出現(xiàn)疲勞、眼珠充血等癥狀。長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)出現(xiàn),會(huì)導(dǎo)致眼珠發(fā)黃。一定要保證充足的睡眠時(shí)間,多吃一些維生素豐富的菠菜、胡蘿卜等食物,可以幫助改善視疲勞,緩解眼珠發(fā)黃的癥狀。

1、肝細(xì)胞性黃疸:常伴有肝功能異常,病人體內(nèi)膽紅素代謝能力降低,膽紅素積累過(guò)多,皮膚黃染、眼珠發(fā)黃,還會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、消瘦等癥狀。通常需要結(jié)合肝功能異常的原因,選擇藥物治療,如果是病毒性肝炎,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服藥物,比如拉米夫定片、恩替卡韋片等;

2、阻塞性黃疸:由于肝內(nèi)阻塞的膽汁淤積,導(dǎo)致血中膽紅素升高,就會(huì)出現(xiàn)皮膚黃染,眼珠變黃。膽總管結(jié)石、肝內(nèi)膽管泥沙樣結(jié)石、藥物性膽汁淤積等疾病都會(huì)導(dǎo)致膽總管結(jié)石,治療方法主要是口服熊去氧膽酸片,以達(dá)到祛黃保肝的效果。病情較重,需手術(shù)治療解除梗阻;

3、溶血性黃疸:是由于溶血時(shí)間接膽紅素大量進(jìn)入黃疸所致,患者還會(huì)出現(xiàn)眼珠發(fā)黃、貧血、脾腫大等癥狀。治療溶血性黃疸時(shí),應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用糖皮質(zhì)激素、葉酸等藥物,以緩解眼珠發(fā)黃。

在日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,減少使用電子產(chǎn)品的時(shí)間,避免熬夜,注意勞逸結(jié)合。此外,在飲食方面要多吃富含維生素的蔬果,不能吃過(guò)油、過(guò)膩、生冷、辛辣等刺激性食物,有助于改善眼珠發(fā)黃的癥狀。