榴蓮雖然聞起來氣味不怎么招人喜歡，不過榴蓮號稱水果之王，營養價值很高，含有大量蛋白質，時不時吃點榴蓮對人體是很有益處的，為此，有些寶媽不想要讓自己8個月大的寶寶吃點榴蓮，但又有些擔心這么小的孩子吃榴蓮后會出現不適感。八個月的寶寶吃榴蓮一定要慎重，因為很可能會引起上火便秘的情況。

榴蓮營養價值豐富，除了含有很高的糖分，還含有豐富的蛋白質、維生素等，寶寶食用能補充身體所需的能量和營養素，八個月寶寶可以適當吃一點榴蓮，但不宜食用過多。建議少給寶寶吃，或者暫且不要吃，因為八個月寶寶的消化系統還沒有完全發育，吃了后很容易上火。而且榴蓮雖富含膳食纖維，但它在腸胃中會吸水膨脹，寶寶過多食用反而會阻塞腸道，引起便秘。而且榴蓮中的膳食纖維，需要牙齒充分咀嚼，而寶寶的牙齒還比較稚嫩，牙齒功能還不健康，寶寶吃榴蓮易出現囫圇吞咽下去。榴蓮性溫，寶寶如果食用過多，體內就容易造成濕熱淤積，對寶寶身體不利。另外，雖然榴蓮的營養很豐富，但是1歲寶寶對此的吸收還有限，如果吸收不了就容易造成寶寶上火。從而出現喉嚨疼痛、煩躁失眠等癥狀，損害寶寶的健康。寶寶吃后要多喝水，有助消化，否則極易上火。另外，榴蓮氣味較大，可能會影響寶寶的味覺反應。

榴蓮是一種熱性比較強的水果，吃多的話會出現呼吸困難、臉紅、胃脹等癥狀，而八個月嬰兒胃腸道發育不完全，而且支氣管和呼吸道也比較脆弱，吃榴蓮多的話會導致嬰兒出現不適的感覺。

榴蓮銅鑼燒的做法

用料：低筋面粉160克，雞蛋2個，泡打粉2克，牛奶10克，糖粉20克，牛奶240毫升，低筋面粉20克，玉米淀粉5克，蛋黃1個，榴蓮1塊，糖粉20克。

步驟：

1、全蛋打散，倒入全部主料攪拌均勻，拌好的面糊過篩。

2、平底鍋燒熱，均勻倒入面糊。

3、待表面開始冒泡，翻面10秒鐘。

4、榴蓮攪拌成榴蓮醬。

5、將配料燒熱，加入榴蓮醬，小火加熱，不停攪拌至粘稠。

6、將做好的內餡填入銅鑼燒，兩片夾在一起。